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產後身材回不去?復合療程解決困擾

懷孕期間,身體荷爾蒙作用使得身體水分變多,出現水腫現象,加上脂肪堆積,使得身形改變,等生產完,荷爾蒙開始退潮,子宮也會逐漸恢復正常大小,但脂肪堆積就得靠運動、飲食來消除。

2013-01-08 22:04 / 573人閱讀過此篇文章

恢復以往體重,但身材回不去?
由於懷孕時的肚子就像是吹氣球似的越吹越大,雖然皮膚是較有彈性,產後也只是慢慢的部分恢復。懷孕次數越多,其肚皮越會被撐鬆,為了避免產後肚子變得鬆垮,醫師指出,懷孕時,應當控制體重,倘若孕期體重快速增加,容易使得肚皮瞬間膨脹,會讓肌膚嚴重受到拉扯,產後6個月內,勤做運動,為了組織肌肉收縮,以加強肌力,減少腹肌鬆弛,在產後可穿塑身衣可使得水腫消退,穩定形狀線條。


複合式療程
醫師表示,有些患者擔心疤痕明顯,則可將肚皮少許切除,將其筋膜拉緊,讓肚皮較為緊緻,讓疤痕如正常剖腹產一樣大小。須依照病人的要求,與專業醫師溝通諮詢,打造專屬的複合式療程;倘若擔心動刀手術的患者,可選擇電波拉皮的療程,利用熱原理,刺激肌膚的膠原蛋白,使其緊緻,但效果與手術相比較不明顯。

醫師建議,術後需束束腹帶,將其傷口固定,在藉由按摩使得疤痕早點成熟,術後2∼3個禮拜,等傷口復原後,可適當運動,幫助新陳代謝,又能保有曼妙身材,因此,術後照顧是相當重要的環節,絕不能馬虎。

產後胸部容易下垂怎麼辦?
生產哺乳過的婦女除了肚皮鬆弛的困擾外,乳房下垂的問題也是令人不堪其擾,由於產後胸部下垂,變成所謂的布袋奶,不只外觀上不佳,連帶自信心也變得低落,醫師表示,按摩胸部及作擴胸運動幫助有限,倘若胸部過於嚴重下垂的患者,須藉由隆乳手術來改善其狀況。

隆乳手術
其可利用隆乳手術,將義乳材質(果凍矽膠及鹽水袋)放入原本下垂的乳房,讓乳房較為飽滿且堅挺。由於義乳材質植入胸部,部分人會產生莢膜增厚,導致乳房變硬變形,因此術後需勤加按摩,以降低莢膜攣縮機率;倘若擔心義乳材質在外觀上有不自然的現象,可選擇自體脂肪隆乳,抽取脂肪較多的部位,藉由特殊處理將其脂肪注入乳房內,其脂肪存活率約6成,一般乳房一次無法打入太多的脂肪,因此可能需要再次補脂肪的療程。

倘若乳房下垂嚴重(以乳頭的位置為主,若其位置比乳房下緣摺溝較低),可進行提乳手術,將乳頭的位置和方向調整到適宜的位置即可;也可合併隆乳手術一起進行,另外隆乳手術術前最好進行乳房超音波檢查,倘若年紀大或乳癌家族者,必須先進行電腦斷層或是核磁共振掃描,以確保乳房的狀況。


乳頭縮小術
乳暈變黑是由於懷孕時,荷爾蒙增加使得其表皮容易黑色素沉澱,倘若使用雷射療程來漂白乳暈,效果通常不佳,且乳暈屬較敏感部位,反而會有不舒服現象,可讓乳暈自然淡化即可;乳暈過大則可藉由乳暈縮小術來治療,同樣乳頭過大也可藉由乳頭縮小術來治療,乳頭部分切除,再加以縫合。術後傷口可隱藏於乳暈或乳頭內,其疤痕不明顯。






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時報頭條 , 問題症狀 , 電波拉皮 , 隆乳 , 乳頭縮小 , 私密處美容 , 產後 , 模漾醫美雜誌MOYA

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