泛亞皮膚科整形外科診所

訂閱

發行量:98 

最傷身體的飯後5件事!

大家都知道,要有好的身體,要有均衡的飲食、運動、規律的生活作息。但...你知道吃完飯後做哪些事很傷身嗎?

2014-02-24 13:01 / 4093人閱讀過此篇文章
 
大家都知道,要有好的身體,要有均衡的飲食、運動、規律的生活作息。但...你知道吃完飯後做哪些事很傷身嗎?
 
1、馬上吃水果,影響消化功能。
2、喝濃茶,影響蛋白質和鐵的吸收。
3、馬上飲水,容易引發胃腸道疾病。
4、吸菸,肺部和全身組織吸收煙霧的力度大大加強。
5、飯後開車,胃腸需要血液造成大腦器官暫時缺血。






文章標籤:
喝茶 , 傷身 , 吸菸 , 時報頭條

由CutReader提供 

由CutReader提供